快適な関節の動きをサポートするグルコサミン


ネイチャーメイド グルコサミン



商品紹介
グルコサミンを1粒あたり250mg含有している関節の調子を良くする為のサプリメントです。
香料・着色料・防腐剤は一切使用していません。




コンドロイチン&グルコサミン 390mg×300粒



商品紹介
グルコサミンとコンドロイチンにコラーゲン、しょうがを加えた健康補助食品です。
膝などの関節の調子をスムーズにするのに効果を発揮します。
合成着色料、保存料は使用していません。




ディアナチュラ グルコサミン With II型コラーゲン 180粒



商品紹介
6粒に関節の調子を良くするグルコサミンを1500mg配合した健康補助食品です。
II型コラーゲンを含有する鶏軟骨エキスも配合し活動的で健康な毎日ををサポートします。

関節をケアするグルコサミンサプリメント



小林製薬の栄養補助食品 グルコサミン 180粒



商品紹介
1粒中にグルコサミンを267mg配合した栄養補助食品です。
膝などの関節の調子が気になるという人にオススメの商品です。




オリヒロ グルコサミン粒 900粒



商品紹介
再結晶処理をし、不純物を除去したグルコサミンを摂取する事ができる栄養補助食品です。
コンドロイチンや亜鉛、カルシウム、マグネシウム、大豆イソフラボン、ビタミンK2、葉酸といった成分もバランスよく配合されています。
関節の動きをスムーズにしたいという人にオススメの商品です。




ヤクルトグルコサミン

  

商品紹介
グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸を配合した関節の為のサプリメントです。
えび・かに由来でないグルコサミンを使用していいるので、えび・かにアレルギーの人も安心して使用する事が出来ます。




グルコサミン 約200粒



商品紹介
ベニズワイガニを原料に使用したグルコサミンを配合したサプリメントです。
さらに、コンドロイチン、ヒアルロン酸などの成分をプラスし、快適で活動的な毎日をサポートします。




アクティオ グルコサミン



商品紹介
かに甲殻キチン質からつくったグルコサミンとサメ軟骨抽出物を配合した関節の調子を良くする健康補助食品です。
10粒あたり、グルコサミンを1000mg、コンドロイチンを125mg含有しています。




オーガランド お徳用グルコサミン&コンドロイチン コラーゲン【6ヶ月分】



商品紹介
カニの甲羅やエビ殻から抽出したキチンをさらに分解して体内に効率よく吸収するようにしたグルコサミンを配合したサプリメントです。
さらに、鮫軟骨から取れるコンドロイチンとフィッシュコラーゲンをプラスしています。




ネイチャーメイド トリプルフレックス(グルコサミン+コンドロイチン+VD)



商品紹介
グルコサミン、コンドロイチン、ビタミンDがバランスよく配合された栄養補助食品です。
関節の調子を良くして、活動的な毎日を送りたいという人にオススメの商品です。









関節をスムーズに動かすのをサポートしてくれるグルコサミンサプリメント
クルマやオートバイなどの乗り物や家電など、動かして使う物というのは長い事使用していると故障しがちになってしまいます。
その大きな理由の1つは、動く時に負担がかかる部分が磨耗してきてしまう事によるものです。

そして、それは人の体も一緒で、スポーツや運動などでハードに体を動かしていると疲労が蓄積して故障してしまう事があります。
ランニングやウォーキング、山登りなど足をよく使う人はひざや足首の関節を痛めやすいし、重たいバーベルを持ち上げてトレーニングしているような人は肩やひじの関節をよく痛めてしまいます。

これらの関節を痛めてしまう理由は大きく分けて2つあります。1つは関節部分の筋肉やじん帯に激しい負荷がかかる事で損傷してしまうことで、もう1つは関節部分を頻繁に動かす事により軟骨がすり減ってしまい、関節がスムーズに動かなくなる事により痛くなってしまう事です。

筋肉やじん帯というのは、激しい運動をしている人でなければ損傷する事はあまり無いですが、軟骨がすり減ってくるというのは、特にハードな運動をしていないという人でも起こる事です。
特にひざの関節を痛めてしまうと、歩いたり階段を上ったりするのが苦痛になってしまうので、活動的な毎日を送れなくなってしまいます。

そこで、そんな軟骨がすり減って関節が痛くなってしまった人や、そうならないように予防したいという人にオススメなのがグルコサミンサプリメントです。
このグルコサミンとは軟骨細胞を形成する基礎となる成分で、関節の動きをなめらかにするのに効果があると言われています。
グルコサミンは薬ではないので、飲んだらすぐに関節の痛みが取れるというものではないですが、長く飲み続ける事によりその効果を発揮します。

このグルコサミンのサプリメントは各メーカーから様々な商品が発売されていて、関節系のサプリメントとして定番のアイテムとなっています。
関節の調子を良くしたり、痛めないようにしたいという人は、このグルコサミンサプリメントを利用してみてはどうでしょうか。

ひざ痛、股関節痛は自分で治せる―つらい痛みが解消し、歩行も正座もできる! (ビタミン文庫) (単行本)



内容(「MARC」データベースより)
ひざ・股関節専門治療院が、どこでもできる、ひざ痛・股関節痛を自分で治す運動プログラムを、写真つきでわかりやすく紹介。実際に体験し改善した患者の声や、Q&Aも掲載。




関節が10歳若返る「骨ナビ」健康法 ~膝痛・腰痛・肩痛が嘘みたいに消える!~ (ワニブックスPLUS新書) (新書)



内容(「BOOK」データベースより)
今や、日本人の約4700万人が“寝たきり予備軍”と言われる時代。どんなにお金や時間があっても、元気に歩き回ることができなくなってしまっては、楽しいセカンドライフはあり得ない!そこで注目したいのが「骨」を使った体の動かし方。
大学講師でありながら現役の山伏で、「骨ナビ体操」の提唱者である著者が、身体を楽に動かし、痛みを和らげるコツを伝授します。
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